meditainment at royal bank of scotland

Royal Bank of Scotland enfatiza a atenção plena

Publicado em 17 de mai de 2018

O Royal Bank of Scotland estava procurando um programa para a conferência que se concentrasse na redução do estresse e no gerenciamento do estresse. Uma atividade de teambuilding que criaria uma atitude positiva, focalizaria a mente e forneceria inspiração. Eles também estavam ansiosos para que o programa de team building selecionado fosse uma experiência compartilhada que unificasse o grupo. Meditainment foi a escolha ideal.

Meditainment é um programa de meditação de 30 minutos pesquisado e projetado pela Catalyst Global em colaboração com líderes do setor a Wellmind Media.

O que aconteceu no dia?

No centro de conferências internacionais em Birmingham, os diretores de bancos comerciais do Royal Bank of Scotland entraram em uma sala de conferências escura, onde viagens de meditação estavam sendo exibidas na tela grande. Uma vez que todos estavam sentados e o áudio visual parou, o grupo foi conduzido através de uma série de exercícios de alongamento suaves e divertidos.

Os delegados foram então convidados a tomar as suas varetas de votação na mão. Toda a atenção caiu para a tela que guiou o grupo através de 16 destinos meditativos a partir dos quais eles deveriam selecionar apenas um. Os delegados escolheram por unanimidade o programa Mountain Refuge, projetado para a motivação pessoal.

meditainment royal bank of scotland

Durante a meditação, os delegados foram solicitados a fechar os olhos, sentar e relaxar. Um áudio meditativo e relaxante encheu a sala enquanto os delegados se acomodavam para aproveitar a experiência. Em momentos de silêncio na faixa de áudio, a sala estava completamente sem som.

No final da atividade Meditainment, as pessoas conversavam abertamente com as pessoas próximas sobre essa experiência compartilhada em um estado mental relaxado e consciente. Os delegados foram atualizados prontos para participar da agenda da conferência..

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